マッチングアプリ50代女性の現実｜成功するための５つの方法

マッチングアプリの50代女性の現実は厳しい？

「この年齢でアプリってどうなんだろう…」と不安になっていませんか？
「若い人向けでは？」「本当に出会えるの？」と感じるのは当然です。実際に使ってみると、理想と現実のギャップに戸惑う人も少なくありません。

そこで、今回の記事では、

など、「マッチングアプリを利用する50代女性」が直面する現実と対策をわかりやすくご紹介します。

「もう遅い」とあきらめることはありません。

１. 50代女性のマッチングアプリ利用率と現実のデータ

近年、中高年のマッチングアプリ利用者が増えています。

特に50代女性にも、その波が広がっています。

そこで、この章では

をデータとともに見ていきます。

① 50代女性のマッチングアプリ利用者は年々増加している

スマートフォンを持つ20〜69歳の男女約3万人を対象にしたMMD研究所のアンケートがあります。

その調査では、マッチングサービス・アプリの「サービス内容を知っている」と答えた50代は約20.6％でした。また、マッチング関連紹介サービス「出会いコンパス」を運営するナイル株式会社の調査では、年齢が上がるほど利用経験率は下がるものの、50代の利用経験者は10％前後です。（PRTIMES参照）

これらの数字から言えること。それは、「50代でもアプリを使う人は“特別ごく少数”ではない」ということです。かつては若者のものと思われがちだったマッチングアプリですが、今や50代女性にも普通の選択肢になりつつあります。だからこそ「自分だけじゃない」と安心できる背景があります。

さらに国内マッチングアプリの市場全体も拡大傾向。2025年時点で市場規模は1,023億円、2026年には約1,094億円。今後も拡大が見込まれています。
>>「マッチングアプリ白書2026」より

② 50代女性のマッチング率は20〜30代より低いが成約率は高い

確かに、50代女性が若年層と比べてマッチングするハードルは高めです。

ある調査では「マッチングアプリ利用中の男性の82%は30代〜40代」で、約57.3％が39歳以下の女性を希望しているというデータがあります。つまり、多くの男性から見て、50代女性は検索対象から外されやすいのが現実です。

しかし一方で、「マッチングした相手と実際に会えた」「交際・成婚につながった」という成約率は決して低くありません。例えば、最近の調査では、マッチングアプリの利用者のうち、女性の約89％が実際に会えており、1〜3人と会う人がもっとも多いとの報告があります。

③ 50代女性が求められる３つの要素とは？

なぜ、50代女性が「若い女性」に勝てなくても、一定のニーズがあるのか？

それには３つの要素が関係しています。それは

の３点です。

なぜなら、同年代あるいは少し年上の男性にとって、50代女性は、安心感や頼もしさを感じやすい存在だから、です。実際、中高年向けのマッチングアプリでは、こうした価値観や落ち着いた関係性を求めるユーザーが多く登録しています。

さらに、50代同士、または40代後半〜50代という同世代の男性・女性同士であれば、子育てが終わっていたり、将来のライフプランが似ていたりと、価値観が近くなりやすいのもメリットです。こうした「若さ」以外の魅力や落ち着いた関係の需要は、アプリ上でも確かに一定数存在します。

全体を通して、50代女性のマッチングアプリ利用は「決して少数派ではなく、増えつつある」現実。

２. なぜ厳しい？50代女性がマッチングアプリで直面する3つの壁

50代女性のマッチングアプリ利用には、思ったよりも厳しい現実があるのは事実。

ただし、その理由は決して個人の問題ではなく、ユーザーの特性による部分が大きいのです。

この章では、マッチングアプリで50代女性が直面しやすい3つの現実的な壁。そして、それを乗り越えるヒントをお伝えします。

① 同世代の男性は、年下女性を好む傾向がある

50代女性がマッチングしづらい一番の理由。それは、同世代の男性が「年下の女性」を希望する傾向が強いからです。

その理由は

といった根強い希望です。その結果、50代女性は検索フィルターの時点で対象外にされる可能性が高くなります。

ですが、これはあくまで傾向です。すべての男性がそうとは限りません。

実際には、同世代の女性に安心感を覚えたり、共通の価値観を求める男性もいます。

対応策：プロフィールで「年齢を重ねたからこその魅力」「落ち着き」「人生経験」をしっかり伝えること。若さではなく“人としての深み”で勝負する姿勢が大切。

② 相手の身元が保証されず、詐欺・既婚者リスクがある

50代女性が特に注意したいのが、詐欺や既婚者との遭遇です。

特に、年齢を重ねた女性は「経済的に自立している」と見られがち。そのため、詐欺師に狙われやすい傾向があります。

例えば、ハイスペックな肩書き（医師・弁護士・経営者）を語り、高額な金銭を要求する「投資詐欺」や「恋愛詐欺」。また、家庭があるのに独身と偽って近づく既婚者もいます。

こうしたケースの対応策
＝「プロフィールの内容が完璧すぎる」「不自然に早くLINEや会話を外部に誘導してくる」には注意

これらを防ぐには、「運営の本人確認がしっかりしているアプリ」を選ぶことが大前提。また、メッセージのやり取り段階で、「生活感が感じられない」「週末に連絡が取れない」などの違和感がある相手には慎重になるべきです。

③ 結婚への真剣度を見極めにくい

マッチングアプリでは、利用者それぞれに「出会いの目的」が異なります。

ただの話し相手を探しているのか？趣味が合う友達が欲しいだけか？など、さまざまな理由と動機があります。これが、特結婚や真剣交際を望む50代女性にとっては大きな壁です。そのため、「いいねが来た」「会話が続いた」からといって、相手も同じ温度感とは限りません。

また、初対面で「すぐに会いたがる」「曖昧な言葉で濁す」などの行動が見られた場合は、慎重に判断しましょう。

３. 50代女性がマッチングアプリで直面するリアルな現実

マッチングアプリを始める前は「どんな出会いがあるんだろう？」と期待が膨らみます。

しかし、現実は理想とは少し違って見えることもあります。

そこで、この章では、50代女性がアプリ利用中に直面しやすい“リアルな現実”を具体的に紹介します。

一つずつ見ていきましょう。

① 年齢フィルターで検索対象外にされる

マッチングアプリは、年齢・居住地・年収を絞って、相手を検索できます。

これは、とても便利な機能です。が、50代女性にとっては大きな壁です。特に年齢フィルターが「〜49歳まで」と設定されていることが多いから、です。つまり、50歳以上の女性は最初から表示すらされないこともあります。

これは、多くの男性が無意識のうちに「年下志向」で検索している現実もあります。実際、50代女性のマッチング率が若年層と比べて低い原因の一つは、このフィルターの存在です。

そこで、対応策です。

そんなに難しいことでもありませんが、これだけで印象が変わることもあります。

検索されづらい≠出会えない。ではありません。自分からの行動で、マッチングの可能性は広がります。

② プロフィール写真の重要性が20〜30代以上に高い

若い世代に比べて、50代はプロフィール写真の印象がより強く影響します。

なぜなら、年齢を重ねると見た目の個人差が大きくなるから、です。そのため、相手に安心感や清潔感を伝える手段として「写真」は重要な判断材料です。

しかし、「暗い」「昔の写真」「過度な加工」は、逆効果です。こうした写真は、せっかく会うことができても、その違いから、第一印象で敬遠されてしまうでしょう。

そこで、どんな写真が効果的か？それは

の３点です。

高価なスタジオ写真である必要はありません。が、プロフィール写真は、言葉よりも先に相手に伝わる「第一印象」です。

見た目の良し悪しではなく、「信頼できそう」「話してみたい」と思わせるかが鍵です。

③ 若い頃より恋愛に慎重で、なかなか進展しない

50代は、恋愛に対するスタンスも2〜30代とは違います。

若い頃は、勢いだけで進んだ時期よりも、経験上、少し慎重になります。これは当然のことです。が、マッチングアプリでは、これが「関係が進みにくい理由」にもなってしまいます。

例えば、

• 少しでも違和感があるとすぐに連絡を止めてしまう
• 会うまでに時間をかけすぎてフェードアウトする

などのケースです。相手も同じく慎重なら、余計に前に進みづらい、です。

ここで大切なのは、

“慎重であること”と“受け身になること”は違うという認識

です。

なぜなら、あまりにゆっくり過ぎると、相手が「脈なし」と感じてしまうから、です。信頼関係を築くためには、丁寧さと、ある程度のスピード感も大切です。

４. 【実体験】50代女性のマッチングアプリ体験談

実際にマッチングアプリを使った体験談は、非常に参考になります。

これから始める方にとって、成功のコツや、気をつけるべきポイントがリアルに伝わってくるからです。

この章では、成功例と失敗例の両方をご紹介します。

① 成功例：3ヶ月で真剣交際に発展した50代女性の体験談

Aさん（53歳）は、仕事もプライベートも充実していました。が、ふと「これからの人生を一緒に歩めるパートナーが欲しい」と思い、マッチングアプリを始めました。最初は不安もありましたが、2週間ほどで気の合う男性とマッチング。その後、メッセージを重ね、3ヶ月で真剣交際に発展しました。

彼女が工夫したポイントは、プロフィールに「等身大の自分」を丁寧に書いたこと。特に「離婚歴があること」「子育てを終えて自由な時間が増えたこと」などを前向きに表現しました。また、写真は笑顔のものを使い、日常の一コマが伝わるよう工夫していたそうです。

出会いのきっかけとなったアプリは「ユーブライド」。その理由は、30代後半〜50代の会員が多く、真剣度の高い人が多かったから。

Aさんは「焦らず、でも自分から動いたことが成功につながった」と語っています。

② 失敗例：年齢詐称・写真詐欺に遭った50代女性の体験談

Bさん（51歳）は、「優しそうで落ち着いた雰囲気」のプロフィール写真に惹かれ、60代男性とマッチング。数日間やりとりをした後、実際に会うことになりました。しかし、当日現れたのは、写真とは別人のように老け込んだ男性。しかも、会話の中で実年齢が65歳であることが発覚しました。

Bさんは、プロフィールの嘘や写真の詐欺に対してショックを受けたと言います。「時間を返してほしい」と感じたものの、冷静にその場を切り上げ、以降は会う前に電話でやり取りするようにしたそうです。

「写真やメッセージだけで相手を信じないこと」「会う前にビデオ通話や電話を入れること」

③ 失敗例：既婚者・遊び目的に遭遇した50代女性の体験談

Cさん（54歳）は、40代後半の男性と意気投合し、毎日のようにやり取りしていました。やさしく穏やかなメッセージが続き、週末のデートも提案されました。しかし、会う直前になって「仕事が忙しい」「家庭の事情で出られない」などの理由で延期が続き、違和感を抱いたそうです。

不審に思ったCさんが、SNSで名前を検索したところ、なんとその男性は既婚者でした。家族との写真が公開されており、プロフィールでは独身と偽っていたことが発覚したのです。

彼女が気づけなかった理由は、相手が丁寧な文章で信頼感を演出していたため。「まさか自分が騙されるとは思わなかった」と語ります。

「独身証明のあるアプリ」を使うようにし、出会いの安全性を重視する

５. 50代女性がマッチングアプリで成功するための5つのコツ

マッチングアプリでの成功は、いくつかの要素があります。

たとえば「どのアプリを選ぶか？」「どんなプロフィールを作るか？」「どんなメッセージを送るか？」など、です。

この章では、50代女性が知っておくべき“5つの成功のコツ”を具体的に解説します。

一つずつ見ていきましょう。

①【アプリ選び】50代女性に合ったアプリを選ぶ

まず最初に重要なのは、自分に合ったアプリ選びです。

なぜなら、目的によって選ばないと、真剣な出会いにはつながりにくいから、です。

アプリ名	主な年齢層	出会いの目的	特徴・傾向	50代女性にとっての影響
ペアーズ	20〜30代	恋活・ライトな交際	会員数が多い／20〜30代中心／気軽な出会いが多い	検索対象外になりやすく、マッチングしづらい
タップル	20代	恋活・趣味友探し	若年層中心／ノリ重視／メッセージ前提の気軽な設計	年齢的に浮きやすく、真剣度の差が出やすい
ユーブライド	30〜50代	婚活・再婚	成婚実績が高い／真剣な交際を望むユーザーが多い	同世代が多く、真面目な出会いにつながりやすい
マリッシュ	40〜50代	婚活・再婚・シニア婚活	バツイチ・子持ち歓迎／中高年比率が高い	共感を得やすく、再婚希望者には特に好相性
ブライダルネット	30〜50代	婚活（結婚前提）	専任カウンセラーあり／プロフィール重視	真剣な婚活層が多く、落ち着いた出会いが可能

さらに、プロフィール確認や本人確認が徹底されているアプリを選ぶと、既婚者や詐欺リスクを減らせます。

②【プロフィール】自立をアピール。「弱み」は「ストーリー」に

プロフィールは、マッチングアプリにおける「自己紹介の名刺」です。

ここで何をどう伝えるかで、相手の印象が大きく変わります。

特に50代女性は、「自立した生活」「落ち着いた人柄」「人生経験から得た価値観」などを強みにできます。たとえば「離婚歴がある」ことも、単に書くだけでなく「人生の転機として前向きに受け止めている」といった文脈で伝えると、共感を得やすくなります。丁寧な言葉で、誠実に書きましょう。

弱みや過去の経験も、「人柄」や「深み」に変えて伝えることで、安心感のあるプロフィールになります。

③【写真】「生活の質」と「精神的な余裕」を写し出す

写真は、第一印象を決定づける重要な要素です。

年齢を重ねるほど、見た目の派手さよりも「雰囲気」や「落ち着き」「安心感」が求められます。

例えば、自宅の窓際で本を読む姿、自然の中でリラックスした表情、カフェで友人と楽しむ一瞬など、「日常の中に品がある」写真が好印象を与えます。服装も清潔感のある装い、明るい色合いを意識すると好印象です。

スタジオで撮る必要はありません。が、画質が悪い、暗い場所、過度な加工はNGです。

④【メッセージ】穏やかな積極性と質問で会話を続ける

マッチング後のメッセージでは、いきなり距離を詰めすぎると警戒されます。

かといって、あいさつだけで終わると会話が続きません。ポイントは「穏やかな積極性」と「質問の工夫」です。

丁寧で思いやりのある会話が、信頼関係を築きます。

⑤【初デート】「審査の場」と心得て相手を見極める

初デートは、「仲良くなる場」です。が、それよりも「相手を見極める場」と捉えるのが賢明です。

ここでは、相手の人柄、価値観、生活の雰囲気を観察する重要な時間だと捉えましょう。

に触れてみると、将来を共にできる相手かどうかが見えてきます。

また、言葉遣いや店員への態度、遅刻や支払いのマナーも要チェックです。

６. 50代女性におすすめのマッチングアプリ3選【目的別】

マッチングアプリには、それぞれ得意分野や利用者の年齢層に違いがあります。

50代女性にとって最適なアプリは、「目的」と「ライフスタイル」で選びましょう。

この章では、婚活・気軽な出会い・趣味友探しの3つの目的に応じたおすすめアプリをご紹介します。どれも50代以上の利用者実績があるアプリなので、安心して始められます。

① 真剣な婚活をしたい50代女性向け：ユーブライド

「結婚を視野に入れた真剣交際をしたい」という方には、ユーブライドがおすすめです。

50代の会員も多く、成婚報告も豊富な婚活特化型アプリです。

項目	内容
年齢層	30代〜50代中心
男女比	やや女性多め
主な目的	結婚・再婚・真剣な交際
月額料金	2,400円〜（有料会員）
特徴	成婚実績多数／運営歴が長く、信頼性が高い
実際の口コミ	「50代でも真剣な人が多く、安心して利用できた」

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② まずは気軽に出会いたい50代女性向け：ペアーズ

「婚活までは考えていないけれど、人と話す機会が欲しい。」「恋愛感覚を思い出したい！」という方には、ペアーズが合っています。

会員数が非常に多く、趣味や価値観からマッチングしやすいのが特徴です。

項目	内容
年齢層	20〜40代中心だが50代も一定数
男女比	男性やや多め
主な目的	恋活・気軽な出会い
月額料金	約3,700円（男性）／女性は無料
特徴	趣味検索／コミュニティ機能で会話のきっかけ多数
実際の口コミ	「若い人が多いが、50代同士で趣味が合い話せた」

【公式サイトへ】（アフィリエイトリンク）

③ 趣味友達から始めたい50代女性向け：マリッシュ

「いきなり恋愛は重いけれど、まずは気の合う人と話したい！」「再婚や人生のパートナー探しにも関心がある」なら、マリッシュがぴったりです。

バツイチ・シングルマザー歓迎の文化が根づいていて、50代からでも始めやすい雰囲気があります。

項目	内容
年齢層	40〜60代が多い
男女比	男性やや多め
主な目的	再婚・シニア婚活・友達からのスタート
月額料金	3,400円〜（男性）／女性は無料
特徴	音声プロフィール／再婚応援プログラムあり
実際の口コミ	「落ち着いた男性が多く、気兼ねなく会話できた」

【公式サイトへ】（アフィリエイトリンク）

どのアプリも「50代でも普通に使われている」ものばかりです。

自分の目的や性格に合ったアプリを選ぶことで、マッチングの質や出会いの満足度も大きく変わってきます。

次章では、そんなアプリ利用時に陥りがちな「落とし穴」について解説します。事前にリスクを知ることで、より安心・安全な出会いを目指せます。

マッチングアプリ50代女性の現実・まとめ

50代女性にとって、マッチングアプリは決して「若者だけのもの」ではありません。

実際に多くの同世代が利用を始めており、真剣な出会いを見つけています。

もちろん、現実には厳しい場面もあります。しかし、正しいアプリ選びやプロフィールの工夫、そして相手を見極める視点を持つことで、年齢を重ねたからこそ築ける“落ち着いた出会い”に近づけるはずです。

人生経験が豊富な50代だからこそ、自分に合ったパートナーを見つける力があります。ぜひこの記事を参考に、一歩踏み出してみてください。